Rehabilitation.
Aktiv zurück ins Leben — stärker als vorher.
Nach einer Verletzung oder Operation beginnt die eigentliche Arbeit. Dein Körper muss nicht nur heilen, sondern wieder belastbar, stabil und leistungsfähig werden. Bei Perforletics ist Rehabilitation kein passiver Prozess. Wir bauen dich systematisch wieder auf.
Wobei wir dich begleiten.
- ✓Kreuzband-Rehabilitation (vorderes und hinteres Kreuzband)
- ✓Meniskus-OP Nachbehandlung
- ✓Schulter-OP (Rotatorenmanschette, Luxation, Impingement)
- ✓Bandscheiben-OP und Wirbelsäulen-Rehabilitation
- ✓Sprunggelenk-Verletzungen
- ✓Hüft- und Knie-Endoprothetik
- ✓Achillessehnen-Rehabilitation
- ✓Allgemeine postoperative Nachbehandlung
Egal welcher Eingriff — wir starten dort, wo du gerade stehst, und arbeiten gemeinsam an deinem Ziel.
Dein Weg von der OP zurück in Bewegung.
Phase 1: Heilung & Mobilisation
Die ersten Wochen nach der OP. Wir setzen die richtigen Reize, ohne zu überlasten. Manuelle Therapie, sanfte Mobilisation und erste Aktivierungsübungen bilden die Basis.
Phase 2: Aufbau & Kräftigung
Wenn die akute Phase geschafft ist, beginnen wir mit gezieltem Kraft- und Stabilitätstraining. Progressiv, kontrolliert und individuell dosiert. Hier passiert der größte Fortschritt.
Phase 3: Belastung & Rückkehr
Wir steigern die Belastung sportartspezifisch. Laufen, Springen, Richtungswechsel — alles wird systematisch aufgebaut und getestet, bevor du grünes Licht bekommst.
“Nach meiner Knieverletzung — zunächst war sogar eine OP im Gespräch — haben wenige Behandlungen und Übungen schon enorm geholfen. Sandra ist freundlich, pünktlich und extrem organisiert.”
— Google-Bewertung
Weitere Leistungen
Sportphysiotherapie
Behandlung und Betreuung von Sportverletzungen — von der Akutphase bis zum Comeback.
Mehr erfahrenPerformance Training
Kraft- und Athletiktraining zur Leistungssteigerung, Prävention und als Ergänzung zur Therapie.
Mehr erfahrenManuelle Therapie
Gezielte Mobilisation von Gelenken, Muskeln und Faszien zur Schmerzlinderung und Bewegungsverbesserung.
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